보리심 확립

혹시 당신의 '마음 배터리'가 방전되고 있나요?번아웃을 막는 가장 빠른 충전법은 '휴식'이며, 모든 마음 공부의 시작은 바로 이 에너지 관리에서 출발합니다.

semodok 2025. 9. 21. 12:11

혹시 당신의 '마음 배터리'가 방전되고 있나요?
번아웃을 막는 가장 빠른 충전법은 '휴식'이며, 모든 마음 공부의 시작은 바로 이 에너지 관리에서 출발합니다.

원빈스님의 마음 약국 6 - 번아웃: 마음의 배터리를 충전하는 법
https://short.millie.co.kr/jcmaud
#원빈스님 #번아웃신호 #에너지방전 #감정조절 #마음돌봄 #경고메시지

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