정신적 자립

누군가 나를 건드려 화가 나나요? 마음은 형체가 없어 누구도 직접 건드릴 수 없습니다. 외부의 말이 아닌, 그것에 반응하는 나 자신의 집착과 '나'라는 생각(아상)이 스스로를 상처 입히는 것입니다. 모든 원인은 내 안에 있습니다.

semodok 2025. 9. 30. 12:35

누군가 나를 건드려 화가 나나요? 마음은 형체가 없어 누구도 직접 건드릴 수 없습니다. 외부의 말이 아닌, 그것에 반응하는 나 자신의 집착과 '나'라는 생각(아상)이 스스로를 상처 입히는 것입니다. 모든 원인은 내 안에 있습니다.

[원빈스님의 마음 약국] 쓴 약을 달게 받는 지혜
https://cafe.daum.net/everyday1bean/fMQW/21?svc=cafeapi

#스님의마음약국 #모든원인은내안에 #남탓 #아상 #마음공부 #자기성찰 #고통의원인 #집착 #내면

'정신적 자립' 카테고리의 다른 글

감정에 불이 났을 때, 범인을 찾는 것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 먼저 그 불을 끄는 것입니다. 생각이 불의 땔감이라면, 몸을 쓰는 활동으로 주의력을 몸의 감각으로 옮겨야 합니다. 운동, 걷기, 또는 절을 하는 등 몸을 움직여 생각의 땔감을 거두면, 분노의 불길은 자연스럽게 꺼질 것입니다.  (0) 2025.10.09
배움에 대한 올바른 마음가짐은 세 가지 잘못된 그릇을 피하는 데서 시작됩니다. 첫째, '뒤집어진 그릇'처럼 아예 듣지 않거나 사띠가 다른 곳에 가 있지 않아야 합니다. 둘째, '구멍난 그릇'처럼 듣고 흘려보내지 않고 기억하며 실천해야 합니다. 셋째, '똥 묻은 그릇'처럼 사견이나 자만으로 법을 오염시키지 않아야 합니다.  (0) 2025.10.08
우리 인생의 93%는 수면과 '얼빠진 시간'이라는 무의식의 영역입니다. 대부분이 버려두는 이 거대한 신대륙을 발견하고 의식적으로 가꿀 수 있다면, 당신의 인생은 10배 이상 길어지고 풍요로워질 것입니다.  (0) 2025.10.04
무의식이 우리를 지배하는 듯 보여도, 사실 의식이 왕이고 무의식은 신하입니다. 의식은 생각이라는 명령을 통해 무의식적 행동을 바꾸는 힘을 가집니다. 자신을 '천식'이라 부르며 질병과 동일시하는 착각에서 벗어나, 의식의 왕좌를 되찾으십시오.  (0) 2025.10.03
중독은 우리를 지배하며 행운의 기회를 앗아갑니다. 용기 있게 다양한 행동을 시도하고, 깨어 있는 상태로 경험하며, 실패를 탄력적으로 회복하는 것이 행운을 높이는 길입니다. 중독에서 자유로워지는 것, 그것이 으뜸가는 행운입니다.  (0) 2025.10.02

'정신적 자립'의 다른글

  • 현재글누군가 나를 건드려 화가 나나요? 마음은 형체가 없어 누구도 직접 건드릴 수 없습니다. 외부의 말이 아닌, 그것에 반응하는 나 자신의 집착과 '나'라는 생각(아상)이 스스로를 상처 입히는 것입니다. 모든 원인은 내 안에 있습니다.

관련글

티스토리툴바