정신적 자립

사람들은 상대방 때문에 화가 난다고 생각하지만, 사실 이미 내 안에 화낼 준비가 되어 있었을 뿐입니다. 부러지기 직전의 의자가 툭 건드리면 부서지듯, 이미 약해진 마음은 작은 자극에도 쉽게 분노합니다. 정당한 분노는 없으며, 모든 분노는 자신의 집착과 약한 마음에서 비롯됩니다.

semodok 2025. 10. 9. 12:27

사람들은 상대방 때문에 화가 난다고 생각하지만, 사실 이미 내 안에 화낼 준비가 되어 있었을 뿐입니다. 부러지기 직전의 의자가 툭 건드리면 부서지듯, 이미 약해진 마음은 작은 자극에도 쉽게 분노합니다. 정당한 분노는 없으며, 모든 분노는 자신의 집착과 약한 마음에서 비롯됩니다.

[원빈스님 명상방법 설명] 생각과 감정의 불을 끄는 방법! https://www.youtube.com/watch?v=Bo9dkd7Xtm4

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